Pengobatan
Contoh obat yang mungkin diresepkan oleh dokter Anda adalah antidepresan, seperti inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI) dan inhibitor reuptake serotonin norepinefrin (SNRI), beta-blocker, yang dapat membantu mengelola beberapa gejala fisik, seperti detak jantung yang cepat.
Baca Juga:
Kiat Mengatasi Gangguan Kecemasan di Musim Liburan
obat anti-kecemasan, seperti benzodiazepin, obat penenang yang dapat menekan gejala dengan cepat.
Semua obat ini dapat memiliki efek samping.
SSRI dan SNRI adalah untuk penggunaan jangka panjang, dan perlu waktu untuk merasakan efeknya.
Benzodiazepin hanya untuk penggunaan jangka pendek, karena ada risiko ketergantungan yang tinggi.
Baca Juga:
5 Alasan Psikologis yang Memicu Perasaan Insecure
Seringkali, dokter Anda akan merekomendasikan kombinasi perawatan. Mereka mungkin juga perlu mengubah rencana perawatan Anda dari waktu ke waktu.
Pengobatan rumahan
Anda harus berbicara dengan dokter atau profesional kesehatan mental lainnya untuk mengetahui apa yang dapat dilakukan untuk mencegah dan mengobati gejala yang berhubungan dengan kecemasan dan kepanikan.
